Hvor ofte skal menn vaske håret? (2021 guide)

Når det gjelder riktig pleie og vedlikehold, er det å vaske håret et viktig skritt for å holde det rent og sunt. Hårfagfolk blir ofte spurt om hvor ofte menn skal sjampo håret, og svaret er at du sannsynligvis ikke trenger å vaske det daglig. Selv om noen gutter kanskje må sjampo og pleie hver dag, sier de fleste eksperter at du bare bør vaske håret 2 til 3 ganger i uken. Sjamponering for ofte kan skade håret ditt og fjerne sunne oljer som beskytter og gir næring til lokkene dine. Enten du har rett, bølget, krøllete eller fet hår, er det mange faktorer du må ta i betraktning når du bestemmer en hårvaskeplan.

For å hjelpe deg har vi samlet denne veiledningen om hvor ofte menn skal vaske håret med sjampo. Fra hver dag til en gang i uken, la oss utforske riktig hårpleierutine for gutta for å finne ut når de skal sjampo og pleie hår og hvor mye produkt som skal brukes.

Hvor ofte bør du vaske håret ditt?

De fleste profesjonelle frisører og stylister anbefaler at menn bør vaske håret to til tre ganger i uken for best resultat. Hvis du vasker håret med sjampo daglig, kan du skade hårstråene dine, tørke ut hodebunnen og fjerne hårene fra oljene som gjør det mykt, skinnende og sunt. Selv om noen gutter ikke trenger å bruke sjampo hver dag, bør du vaske håret oftere hvis du bruker tunge stylingprodukter, trener regelmessig, jobber utendørs eller har naturlig fett hår.

Er det dårlig å vaske håret ditt hver dag?

Det kan være fristende å ta en avslappende dusj på slutten av hver dag for å vaske problemene bort. Men å vaske håret ditt for ofte er noe av det verste du kan gjøre for hodebunnen. Det kan høres usannsynlig ut, men sjamponering hver dag er en av de raskeste måtene å forstyrre hodebunnens naturlige mikrobiom. Dette komplekse økosystemet er ikke synlig for det blotte øye, men hodebunnen din er tilfeldigvis fullpakket med gode bakterier som holder huden din frisk. Vasking for ofte truer med å fjerne disse gode bakteriene, noe som gir sopp og betennelsesbakterier det perfekte miljøet for å avle.

Naturligvis er det unntak fra hver regel. Menn som trener regelmessig eller har for mye fet hår, må kanskje vaske håret daglig for å holde det rent og sunt. Hvis du bruker tunge stylingprodukter, kan det være lurt å sjampo håret daglig for å rense huden og fjerne ansamling i hodebunnen. Tykke pomader og geler kan tette porene og skade håret, noe som resulterer i brudd, fettighet og flak.

3970 anmeldelserBrickell Menns produkter Daglig styrkesjampo for menn, naturlig og organisk med mynte og tea tree olje for å berolige tørr og kløende hodebunn, fri for sulfater og parabener, 8 gram, duftende
  • Bekymret for at sjampoen din skader håret ditt? …
  • Brickell Men's Products, en leder innen menns…
  • Slik fungerer det: Denne sjampoen for menn gir kraftig, …
$ 20,00Kjøp nå

Hvis du er vant til å vaske håret daglig, men er fast bestemt på å redusere frekvensen, kan tørrsjampo være et greit alternativ for å håndtere fett og holde håret friskt. Bare spray håret med produktet, la det sitte i et par minutter og gre gjennom.

Hvor mye sjampo bør du bruke?

Hvor mye sjampo du bør bruke, avhenger av lengden og teksturen på håret ditt. For kort hår kan du bruke en mengde sjampo i størrelse på en krone for et godt skum som rengjør hele hodebunnen. Gutter med middels langt hår kan bruke en nikkelmengde for en tilstrekkelig vask. For langt hår bør menn prøve å bruke en kvart sjampo for å dekke hver tråd. Hvis du har strukturert eller krøllete hår, må du kanskje bruke mer produkt for å sikre at du vasker alt håret ordentlig.

Sannheten er at de fleste gutta bruker for mye sjampo og balsam, og du bør investere i hårpleieprodukter av høy kvalitet med konsentrerte løsninger som lett skummer og er effektive. Hvis du fortsatt er usikker på hvor mye sjampo du bør bruke, kan du bare eksperimentere med forskjellige mengder og se hvor lite du kan bruke.

Du kan få et imponerende skum med en stor mengde sjampo, men du trenger bare å belegge hver tråd lett for å få jobben gjort. For å sikre at du får et skikkelig skum, gjør håret fuktig først og arbeider sjampoen mellom håndflatene før du påfører det på håret.

Vær oppmerksom på at påføring av for mye produkt ikke vil gjøre annet enn å veie håret og tørke det ut. Selv om tykt hår kan håndtere dette mer spenstig enn tynt hår, vil alle teksturer produsere mer fett hvis de blir fjernet av naturlige oljer for ofte.

Hvor ofte bør du pleie håret ditt?

I motsetning til sjampo, kan du pleie håret daglig for å gi næring, hydrere og beskytte lokker. Balsam kan brukes hver dag, selv når du ikke sjampo, siden dette hårpleieproduktet ikke fjerner hodebunnen og håret med de naturlige oljene. Hvor ofte du konditionerer håret ditt vil avhenge av hårtype, livsstil og type kondisjoneringsprodukt du bruker.

De fleste menn vet at de bør pleie håret etter hver vask. Mens sjampo renser og fjerner bakterier, fjerner disse formlene også alle de naturlige oljene i hodebunnen, slik at hodet ditt blir tørt og hodebunnen eksponert. For å forhindre at håret tørker ut, er det en god idé å fukte og gjenopprette fuktighet, noe som gir håret en myk og sunn finish.

1177 anmeldelserEvery Man Jack 2-in-1 Daily Shampoo + Conditioner-Sandeltre | Nærende for alle hårtyper, naturlig avledet, grusomhetsfri sjampo og balsamsett for menn | Twin Pack
  • NATURLIG AVLEDTE INGREDIENSER: Plantebaserte …
  • UTENDØRS INSPIRERT LUKTER: Inspirert av naturen, vår …
  • LAGET FOR Menn som deg: Spesielt formulert for …
$ 18,99Kjøp nå

Etter hårtype

Som regel kan vanlige utskyllingsbalsam brukes daglig. De fleste menn synes imidlertid at dette frekvensnivået er unødvendig. De med normalt hår synes vanligvis at kondisjonering noen ganger i uken er ideell. Menn med fet eller fint hår bør ha et par ganger i uken. Dette er fordi fint hår er naturlig fetere enn grovere, tykkere hår. Hvis du er en mann med frodig, tykt hår, bør du konditionere minst annenhver dag. Dette vil holde de tykke låsene fuktige, sunne og enkle å håndtere.

Når det gjelder hårlengde og kondisjonering, er det et par ting gutta må vurdere. Hvis du har langt hår, bør du pleie regelmessig for å holde trådene hydrert, sterke og skinnende. Siden endene dine vil ha blitt utsatt for elementene en stund, er det verdt å kondisjonere etter hver vask for å holde brudd og tørrhet til et minimum. På den annen side kan gutter med kort hår slippe unna med kondisjonering bare to ganger i uken. Dette er fordi hår nærmere hodebunnen beholder naturlige oljer mer effektivt, noe som gjør hyppig kondisjonering mindre viktig.

Dyp kondisjonering følger litt forskjellige regler. Tykkhårede gutter som ønsker å holde trådene så lyse som mulig, bør ha en dyp tilstand en eller to ganger i uken. Ettersom dype balsam er rikere enn tradisjonelle balsam og har en tendens til å være tunge på håret, bør tynnhårede menn bare dype tilstand et par ganger i måneden for å unngå å tynne håret unødvendig.

Leave-In Conditioner

Når du bruker leave-in conditioner, må du vite hvor lenge du skal ha dette produktet i håret. Selv om denne rutinen ikke bør erstatte din vanlige balsam, er den et nyttig alternativ for gutter som sliter med å finne tid til riktig hårpleie. Leave-in balsam fungerer godt for å fylle opp moderat tørre tråder og er en grei erstatning for utskyllingskondisjonering en eller to ganger i uken. Hvis håret ditt er på den tørre siden, kan det være best å hoppe over dette produktet, siden det er lite sannsynlig å gi fuktighetsnivået du trenger for å holde låsene i god form.

10 488 anmeldelserTea Tree Hair and Body Moisturizer Leave-In Conditioner, 10,14 fl. oz.
  • Forsterker stiler uten å tynne håret
  • Dette produktet er laget av høykvalitetsprodukt
  • Dette produktet har et fast grep og en naturlig finish
$ 16,50Kjøp nå

Du vil bidra til utvikling av området, dele siden med vennene dine

wave wave wave wave wave